第735章 谷物大脑在线阅读

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第二部分 谷物大脑康复计划第三部分 与谷物大脑再见

菌群大脑(肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相) ¥377 谷物大脑完整生活计划 ¥4940 终结阿尔茨海默病(全球首套预防与逆转老年痴呆的个性化程序) ¥3363 每个人的战争(抵御癌症的有效生活方式) ¥3472 营养圣经(最新修订版)(精) ¥6600 饮食术 :风靡日本的科学饮食教科书 ¥4066 饮食滋味(黄帝内经饮食版) ¥3834 舌尖上的中国(传世美食炮制方法全攻略)(精) ¥1485 中国居民膳食指南(2022) ¥53

阅读:《谷物大脑》(全书)高脂肪,高蛋白是人体更重要是大脑需要的,果蔬及运动是重要的。

谷物大脑 第一章:脑部疾病的根源 知识了解 糖化血红蛋白不单单能查看血糖三个月来的数值他还能够 显示血糖造成的脑蛋白损失。他是脑部萎缩的最佳预测指 标。 很多现代慢性病的共性是:炎症 阿尔茨海默症等于 3 型糖尿病 什么是糖尿病:因为现代条件的变化,导致我们的饮食发生 了剧烈的变化,我们现在更容易找到加工过的脂肪和糖。以 前的人只能碰巧在动物上获取脂肪,当季的植物中和浆果中 获取天然糖分。 饮食习惯的差异和衰老的程度,跟遭受神经系统失调和疾病 之间有千丝万缕的关系。 过量消耗添加了精制糖的食品,使得胰岛超出健康范围。导 致细胞一直暴露在高水平的

手和脑互相配合才对,手的劳动依靠大脑的帮助才能进步,大脑的思想得到手提供的经验才能更灵活更精明《鬼谷子》适合那些经常与人打交道的人阅读,因为鬼谷子主要讲的是做人之道,识人之道,所以,如果你经常要和别人打交道,鬼谷子会告诉你怎么给别人留下深刻的好印象,也会教会你如何识别出与你打交道的人是一个什么样的

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